Những lợi ích từ nguồn sữa mẹ mang lại cho trẻ

Sữa mẹ là thực phẩm hoàn hảo nhất của tự nhiên, cung cấp cho con sự khởi đầu tốt nhất trong cuộc sống, mang lại rất nhiều lợi ích cho con bạn

Sữa mẹ là thực phẩm hoàn hảo nhất của tự nhiên, cung cấp cho con sự khởi đầu tốt nhất trong cuộc sống, mang lại rất nhiều lợi ích cho con bạn. Đây là lý do tại sao tổ chức Y tế thế giới (WHO) đánh giá rất cao những lợi ích từ nguồn sữa mẹ và luôn khuyến cáo các mẹ nên nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ ít nhất trong 6 tháng đầu đời

Tại sao nuôi con bằng sữa mẹ mang lại nhiều lợi ích cho trẻ?

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá nhất mà mẹ có thể mang lại cho con mình.Trong sữa mẹ chứa nhiều chất như đạm, chất bột đường, chất béo, vitamin và các loại khoáng chất cần thiết cho sự phát triển thể chất và trí não của trẻ nhỏ.

lợi ích từ sữa mẹ
Hãy cho con bạn tận hưởng những dưỡng chất quý giá từ nguồn sữa mẹ 

Nuôi con bằng sữa mẹ đã được chứng minh ngăn ngừa các bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ như nhiễm trùng đường tiêu hóa, nhiễm trùng tai và đường hô hấp. Ngoài ra, sữa mẹ cũng góp phần bảo vệ bé khỏi dị ứng (chàm dị ứng và sau đó là dị ứng đường hô hấp như bệnh hen suyễn).

Lợi ích của nuôi con bằng sữa mẹ kéo dài vượt qua thời kỳ cai sữa. Sữa mẹ còn có tác dụng phòng ngừa các bệnh chuyển hóa tim mạch như béo phì, cao huyết áp, lipid máu cao và bệnh tiểu đường loại 2.

Những lợi ích từ nguồn sữa mẹ mang lại cho trẻ!

1, Giúp phát triển trí não của trẻ

Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy trong suốt 6 tháng đầu nên cho trẻ bú hoàn toàn bằng sữa mẹ, những trẻ được bú sữa mẹ có sẽ có khả năng phát triển về trí tuệ nhanh hơn những trẻ ko được bú.

2, Giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ

Có thể thấy những trẻ được bú mẹ sẽ có hệ miễn dịch tốt, giảm các bệnh về tiêu hóa, hô hấp tăng cường sức đề kháng cho trẻ.

những lợi ích từ nguồn sữa mẹ - ảnh 2
Sữa mẹ giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ

3, Tiết kiệm chi phí

Sữa mẹ không những tốt mà còn tiết kiệm chi phí cho gia đình,trẻ bú sữa mẹ sẽ giúp gia đình tiết kiệm được khoản tiền không nhỏ. Nhiều mẹ do phải đi làm sớm nên cần phải có đủ lượng sữa để cho con bú, vì vậy mẹ có thể sử dụng nguồn sữa dồi dào của mình để dành cho con bằng cách tích trữ sữa trước khi đi làm.

4, Giúp mẹ khỏe mạnh

Bà mẹ cho con bú sẽ ít có khả năng bị ung thư vú, cũng như giảm nguy cơ ung thư buồng trứng và ung thư nội mạc tử cung. Những lợi ích  này được tích lũy, nghĩa là nếu một người mẹ cho 2 con bú trong 2 năm một tương đương với một người mẹ cho 4 con bú trong một năm.

5, Tăng tình cảm giữa mẹ và con

Cho con bú mẹ sẽ làm tình cảm mẹ con thêm khăng khít hơn.Nhiều khi vì công việc, chuyện gia đình, các mối quan hệ ngoài xã hội khiến mẹ cảm thấy áp lực thì mỗi lần cho con bú sẽ giúp mẹ giảm bớt đi áp lực và cảm thấy thoải mái hơn.

những lợi ích từ nguồn sữa mẹ - ảnh 3

6, Vô cùng thuận tiện

Mặc dù con bú kéo dài có thể khiến bạn phải tính toán kĩ càng mọi việc, nhưng cho bú như vậy sẽ thuận tiện hơn nhiều so với việc cho con bú bình. Cho con bú sữa mẹ hẳn sẽ nhanh hơn rất nhiều khi bạn cởi áo ngực của mình và kéo bé sát vào để cho con bú.

Làm sao để kích sữa, đảm bảo sữa mẹ cho con bú

Ngay từ khi bé lọt lòng, bạn cần cho bé bú sữa non, vì sữa non là thức ăn đầu tiên của bé khi đến với thế giới, và nó cũng là một món quà quý giá từ người mẹ. Lượng sữa non tuy tiết ra ít, nhưng giàu chất dinh dưỡng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bé và giảm nguy cơ bị bệnh trong vòng 6 tháng đầu đời.

Sau đó bạn cần nhanh chóng kích sữa, để có thể có được nhiều sữa cho bé bú, ngoài việc kích sữa bằng máy hút sữa, bạn cũng nên có chế độ ăn uống tốt, ngủ nghỉ và sinh hoạt hợp lý, tinh thần thoải mái để có được sữa nhiều sữa và chất lượng sữa đảm bảo cho bé

Xem thêm: 7 cách kích sữa về nhanh nhất các mẹ nên lưu ý

máy hút sữa real bubee
Máy hút sữa Real Bubee, kích sữa tốt giúp bạn có nguồn sữa dồi dào cho bé


Những lưu ý khi kích sữa cho bé

Các chị em có biết rằng nếu chỉ ăn uống không thôi thì sữa sẽ không về nhiều. Không phải vậy mà sữa mẹ – nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho con được hình thành không chỉ có qua đường ăn uống mà còn do những nguyên nhân sau:

  • Kích sữa đều đặn mỗi ngày.
  • Chế độ nghỉ ngơi của mẹ hợp lý ( ngủ đủ 8 tiếng / ngày).
  • Tâm lý mẹ luôn thoải mái ( nếu mẹ stress gây mất ngủ–→ lượng sữa giảm)
  • Uống đủ 2-3 lít nước ấm mỗi ngày( 70% cơ thể là nước).
  • Tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày.

Lưu ý: Quan trọng nhất là các mẹ phải kích sữa mẹ đều đặn mỗi ngày. Cách kích sữa hiệu quả ở đây chứ đâu.

Nếu bạn thấy bài viết hay, tham gia cộng đồng Mẹ Bé 24h nhé !



Các bài viết khác

Dạy trẻ chậm nói như thế nào?

Bé bi lên 3 tuổi rồi mà vẫn chỉ nói được vài từ "ba, bà". Cả gia đình hết sức lo lắng không biết liệu có phải bé không thể nói hay do bé chậm nói so với các...

Kích sữa về nhanh nhờ uống cao chè vằng

Cách kích sữa nhanh chóng, tăng chất lượng sữa sau sinh nhờ uống cao chè vằng, một thực phẩm được rất nhiều phụ nữ sau sinh tin dùng

Hiện tượng rụng tóc vành khăn ở trẻ

Hiện tượng rụng tóc luôn là lỗi lo lắng lớn nhất của các bậc phụ huynh, hiện tượng này không chừa bất kỳ độ tuổi nào của bé, kể cả bé từ 2 - 3 tuổi. Nếu hiện tượng bé bị...

Kinh nghiệm dùng máy hút sữa cho mẹ

Các mẹ sinh con lần đầu, hoặc chuẩn bị sinh lần đầu thường có rất nhiều bỡ ngõ, một trong những thắc mắc đó là máy hút sữa có cần thiết không?. Khi bé yêu của bạn chào đời, bạn sẽ bắt đầu phải đối mặt với một số...
0947149129
Nhắn tin với chúng tôi