Cai sữa cho bé cần lưu ý những gì ?

Việc cai sữa cho bé tưởng như đơn giản nhưng cũng không dễ dàng gì nếu các mẹ cai sữa không đúng cách cho con.

Việc cai sữa cho bé tưởng như đơn giản nhưng cũng không dễ dàng gì nếu các mẹ cai sữa không đúng cách cho con.

Các mẹ Việt vẫn truyền nhau những cách cai sữa cho con như: bôi dầu gió, quấn tóc rối, bôi thuốc đắng... vào đầu ti để con sợ.

Tuy nhiên, các tài liệu khoa học khuyên rằng các mẹ nên cai sữa từ từ cho con, để làm quen dần với việc không được bú mẹ thường xuyên đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.

cai sữa cho bé

Những lưu ý trước khi muốn cai sữa mẹ thành công

1, Xác định đúng thời điểm nên cai sữa cho bé

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Vì vậy trong 6 tháng đầu đời của trẻ các mẹ nên cho trẻ bú hoàn toàn bằng sữa mẹ, để hệ tiêu háo và trí não của trẻ được phát triển toàn diện.

Thời điểm cai sữa tùy vào từng bé. Bé sẽ giúp bạn biết lúc nào nên cai sữa, khi bé hào hứng trong việc ăn thô không thích ti mẹ nữa lúc này mẹ nên cai sữa cho tre.

Có bé đến 2 tuổi khi răng đã mọc đầy đủ rồi, ăn thô cũng rất tốt nhưng vẫn thích ti mẹ, lúc này việc cai sữa cho bé sẽ khó khăn hơn.

Mỗi bé đều có đặc điểm riêng, vì vậy muốn cai sữa được cho bé các mẹ nên quan sát đặc điểm của con mình để chọn được phương pháp cai sữa cho bé phù hợp nhất đồng thời đảm bảo được sức khỏe cho con.

2, Chuẩn bị tâm lý cho mẹ

Nuôi con bằng sữa mẹ là thời điểm gắn kết tình cảm giữa mẹ và con, cho nên kết thúc giai đoạn này là điều không hề dễ dàng cho mẹ.

Mẹ phải sẵn sàng cho việc thay đổi tâm trạng do thay đổi hoocmon trong quá trình cai sữa mẹ. Cai sữa mẹ không chỉ là vấn đề thay đổi sinh lý mà còn thay đổi cả tâm lý của mẹ.

Hãy chuẩn bị trước những tâm trạng dễ cáu gắt, tức giận trong quá trình cai sữa mẹ để các mẹ không bị bất ngờ.

cai sữa cho bé

3, Cần sự giúp đỡ từ người thân

Con đã quen với việc có mẹ bên cạnh khi ti, để cho con quen dần với việc không ti mẹ nữa là điều cũng không dễ dàng.

Ban ngày mẹ có thể dụ bé chơi những đồ chơi cùng với người thân của mình để bé quên đi “ cơn nghiện thèm sữa “.

Nhưng ban đêm mẹ phải tránh sang phòng khác, khi con ngủ đòi ti mẹ lúc này cần có sự giúp đỡ của người thân bế bé để bé không ngửi thấy mùi sữa và khóc nhiều hơn.

4. Giúp con giảm bớt cữ bú

Khi đã bắt đầu quá trình cai sữa cho bé các mẹ nên giảm dần lượng cữ bú của bé hàng ngày.

Bình thường bé bú từ 4-5 lần 1 ngày thì bây giờ bạn giảm dần ngày cho bé bú 2-3 lần. Sau khi đã quen dần với việc ít được bú mẹ bạn có thể ngừng cho con bú. Để bé không bí đói quấy mẹ, bạn hãy thay thế sữa mẹ bằng sữa công thức hoặc sữa tươi tiệt trùng giành cho bé.

Quá trình cai sữa có thể kéo dài chỉ vài ngày, vài tuần, 3 tháng, thậm chí là đến 6 tháng, tùy thuộc độ ghiền ti mẹ của bé.

5, Giúp bé quen dần với thực phẩm khác

Với trẻ dưỡi 1 tuổi bạn cần cai sữa thì nên cho trẻ dùng sữa công thức thay cho sữa mẹ.

Khi trẻ đã mọc răng và có thể ăn thô dễ dàng các mẹ tập cho bé ăn cơm cùng gia đình. Ngoài những bữa chính các mẹ có thể cho bé ăn thêm hoa quả, sinh tố, sữa chua, các loại bánh...

6, Giúp con làm quen với nếp sinh hoạt ‘không ti mẹ’

Điều này không hề dễ dàng nếu như bé đã trên 1 tuổi. Các mẹ cần thật kiên nhẫn và nhẹ nhàng để giúp bé thích nghi dần dần:

Mẹ hãy dành nhiều thời gian hơn để âu yếm và thể hiện tình cảm với bé, như những cái ôm và nụ hôn. Điều này giúp đứa trẻ quen dần việc giảm tiếp xúc cơ thể với mẹ khi cai sữa.

 Cho bé tham gia các trò chơi bên ngoài để bé quên dần với việc bú mẹ. Lúc này bố sẽ là người bên cạnh con nhiều hơn để chơi cùng con những lúc còn quấy khóc đòi bú mẹ.

7. Giữ kiên nhẫn với bé

Tùy từng trẻ mà việc cai sữa có dễ dàng hay không.

Có trẻ cai sữa rất dễ nhưng có trẻ lại khó khi không được bú mẹ. Khi trẻ càng lớn thì việc cai sữa càng khó vì lúc này trẻ đã biết nhiều.

Cần kiên trì khi cai sữa cho bé. Trong quá trình cai sữa bé sẽ quấy khóc nhiều, lúc này bé cần được âu yếm vỗ về của bố mẹ. Không nên quát mắng trẻ khi trẻ khóc nhiều vì sẽ làm cho trẻ sợ hãi hơn và càng đòi mẹ, điều này sẽ khiến việc cai sữa trở nên khó hơn.

Việc cai sữa cho trẻ không được nóng vội nên các mẹ hãy kiên nhẫn với bé nhé !

8. Chăm sóc bầu sữa mẹ

Ngừng cho bé bú sẽ làm bầu ngực mẹ căng tức. Nếu sữa không được thông sẽ khiến mẹ càng khó chịu hơn, có nhiều mẹ bị cương tắc, áp xe vú.

Vì vậy, các mẹ nên tìm hiểu các cách làm giảm tiêu sữa trong quá trình cai sữa mẹ.

Có nhiều mẹo để giảm đau cho mẹ trong quá trình cai sữa. Sau đây là một vài cách đơn giản nhất:

Chườm nóng hoặc chườm lạnh: dùng một chiếc khăn mỏng áp vào ngực, thấm nước đá hoặc nước ấm, đặt vào giữa áo ngực và ngực mẹ.

Thay thế khăn thường xuyên, vì nhiệt độ của cơ thể có thể làm khăn ấm lên nhanh chóng.

Tắm nước ấm dưới vòi hoa sen cũng là cách tốt để giảm đau, tuy nhiên bạn không nên áp dụng thường xuyên, vì cách này cũng làm tăng tiết sữa.

Vắt bớt sữa: Nếu bạn thực sự cảm thấy đau, có thể dùng tay hoặc dùng máy hút sữa để hút bớt sữa trong bầu ngực. Cần lưu ý là chỉ hút một lượng nhỏ vừa đủ để hết đau, không hút nhiều gây trống bầu ngực, sữa sẽ tiếp tục sản sinh.

Sử dụng lá bắp cải: Lá bắp cải có các enzyme giúp thúc đẩy quá trình giảm bớt sữa. Hãy dùng một cái cán (dụng cụ thường dùng cán bột mỳ) lăn qua lăn lại trên bề mặt để lá bắp cải thực sự phẳng.

Lót lá bắp cải vào áo ngực trước khi đi ngủ. Thay thế bằng lá bắp cải khác trong 24 – 48 giờ.

9. Cân nhắc việc sử dụng thuốc giảm đau            

Nếu sau một vài ngày kể từ khi bắt đầu cai sữa mà bạn vẫn thấy đau, hãy tìm gặp các bác sĩ sản phụ khoa để có lời khuyên.

Bác sĩ có thể kê thuốc paracetamol, hay còn được biết đến với tên gọi acetaminophen để giúp bạn giảm đau.

10. Giữ chế độ dinh dưỡng, ngủ nghỉ hợp lý cho mẹ

Đây là giai đoạn cơ thể mẹ có nhiều thay đổi, mẹ có thể căng thẳng vì con quấy khóc nhiều hơn thường lệ, vì vậy chế độ dinh dưỡng hợp lý là rất cần thiết.

Hãy duy trì chế độ ăn cân bằng, nhiều vitamin, bổ sung chất dinh dưỡng để cơ thể có thể thích nghi với những thay đổi tâm sinh lý.

Mẹ cần đặc biệt chú ý đến giấc ngủ. Ngủ đủ giấc mỗi đêm là cách tốt nhất để cơ thể chống lại những cơn đau, tự phục hồi và chữa lành.

Nếu bạn thấy bài viết hay, tham gia cộng đồng Mẹ Bé 24h nhé !



Các bài viết khác

Cách nhận biết và phòng tránh hiện tượng co thắt cơ trơn tử cung

Hiện tượng co thắt cơ trơn tử cung gây đau nhức, khó chịu, xuất hiện những phản ứng không mong muốn của cơ thể

Quá trình thụ thai diễn ra như thế nào

Trong khi bạn và chàng đang say sưa với niềm vui sau khi “lâm trận”, bên trong cơ thể bạn lúc này cũng đang diễn ra rất nhiều hoạt động. Hàng triệu tinh trùng đã bắt đầu cuộc tìm...

Những điều mẹ cần biết khi cho bé dùng sữa công thức

Cho bé bú sữa công thức có nghĩa là bé sẽ được bú một loại sữa đặc biệt được phát triển từ sữa bò hoặc đậu nành. Những loại sữa này được đặc chế để...

Nguyên tắc vàng mẹ cần biết để hâm sữa không bị mất chất

Bảo quản và hâm sữa làm sao cho vẫn giữ được chất, đảm bảo nguồn thức ăn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
0947149129
Nhắn tin với chúng tôi