Bà bầu có nên tắm gội sau khi sinh

Sau khi sinh, thông thường bà bầu sẽ có thời gian ở cữ, trong đó việc tắm gội sau sinh là rất quan trọng.

Sau khi sinh, thông thường bà bầu sẽ có thời gian ở cữ, trong đó việc tắm gội sau sinh là rất quan trọng.

Lợi ích của việc tắm gội sau khi sinh

Sau khi sinh, nhiều chị em cảm thấy bức bối, khó chịu vì cơ thể mệt mỏi, ra nhiều mồ hôi và sản dịch. Việc tắm nước ấm không chỉ loại bỏ bẩn trên cơ thể, phòng tránh vi khuẩn mà còn giúp lưu thông khí huyết, giảm bớt căng thẳng, thư giãn cơ bắp, giúp bạn thoải mái và dễ chịu. Ngoải ra, nước ấm giúp giảm sự đau nhức và sưng tấy của vết khâu âm hộ, thư giãn vùng chậu khi sinh em bé. Bạn cũng có thể sử dụng những bài thuốc tắm an toàn để giúp nhanh chóng phục hồi sức khỏe và thư giãn tinh thần.

Ngoài ra, khi cơ thể mẹ sạch sẽ thơm tho cũng giúp phòng tránh việc vi khuẩn từ cơ thể mẹ lây sang cơ thể bé, vì cơ thể bé lúc này đang rất yếu.

tắm gội sau sinh

Tắm gội sau sinh

Tắm gội sau sinh như thế nào an toàn

Sau khi sinh từ 3 - 4 ngày, các mẹ có thể tắm gội nhưng khi tắm, các bạn phải biết cách tắm như thế nào để vừa bảo vệ được sức khỏe, vừa giúp cơ thể sạch sẽ phòng chống vi khuẩn.

Theo quan niệm cũ, phụ nữ ngày xưa phải kiêng tắm gội từ 1 - 2 tuần, vì trước đây nhà tắm không kín gió như bây giờ, nước cũng không vệ sinh, nhà tắm cũng không sạch sẽ vì thế nếu tắm chị em có thể bị nhiễm trùng rất cao, nhất là khi sản dịch ra nhiều tạo điều kiện để vi khuẩn phát triển. Ngày nay, khi tắm, các mẹ cần phải tắm ở nơi kín đáo, tránh gió lùa, nước tắm phải là nước ấm đun sôi hoặc nước trong bình nóng lạnh, nếu tắm bạn có được đèn sưởi nhà tắm càng tốt. Khi tắm, nếu bạn tắm bằng nước thông thường, bạn phải tắm thật nhanh từ 5 - 10 phút hoặc dùng cách tắm dội

Bạn cũng có thể sử dụng là tắm Dao đỏ sau sinh, giúp tăng cường sinh lực, phục hồi sức khỏe cho phụ nữ sau sinh

tắm sau sinh

Tắm sau sinh giúp bạn có cơ thể sạch sẽ, tránh được bệnh truyền nhiễm cho bé

Bạn cũng nên nghĩ đến việc thả mình thoải mái trong bồn nước tắm thông thường  chừng nào cổ tử cung của bạn đã khép lại. 

Việc phục hồi sức khỏe sau sinh là vô cùng quan trọng, bạn hãy cân nhắc làm sao cho mình có được một sức khỏe tốt nhất, giúp cơ thể sạch sẽ tránh được các bệnh truyền nhiễm - nỗi lo lắng nhất của các sản phụ sau khi rời bệnh viện. Bạn cũng nên hỏi các bác sĩ chuyên môn để có được một sức khỏe tốt nhất, đảm bảo an toàn cho bạn và bé yêu.

Nếu bạn thấy bài viết hay, tham gia cộng đồng Mẹ Bé 24h nhé !




Các bài viết khác

6 lời khuyên để tăng cường nguồn sữa mẹ

Giữ tâm trạng vui vẻ thoải mái: Khi mới ôm đứa bé vào lòng người mẹ trẻ thường căng thẳng, điều đó không có lợi cho việc lưu thông máu huyết, ảnh hưởng tới việc tiết sữa. Vì vậy bạn hãy thật thoải mái khi cho con bú, vì...

Giúp bé phát triển cứng cáp, khỏe mạnh

Việc ăn uống, sinh hoạt hợp lý sẽ giúp con yêu cứng cáp ngay từ khi thai nhi trong bụng mẹ? Vì vậy hãy có một chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi thật hợp lý các mẹ nhé.

Những thành phần dinh dưỡng chính cần thiết cho trẻ nhỏ

Mỗi loại thực phẩm chứa thành phần dinh dưỡng cần thiết cho trẻ nhỏ với tỷ lệ khác nhau nên phải phối hợp một cách khoa học để cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Những món ăn gây tắc sữa, mất sữa các mẹ nên tránh

Trong quá trình cho con bú, các mẹ nên tránh hoàn toàn những món ăn này. Chúng là thủ phạm gây tắc sữa, mất sữa, giảm sữa ở các mẹ sau khi sinh
0947149129
Nhắn tin với chúng tôi